Das richtige Mindset
Diesen Punkt habe ich selbst lang Zeit unterschätzt, obwohl er doch so wichtig ist, wenn es darum
geht Seekrankheit zu vermeiden. Wer immerzu Angst hat, ihm könnte auf Kreuzfahrt schlecht
werden, der lenkt seine Aufmerksamkeit auf genau dieses Gefühl. Windstärke checken,
Wettervorhersage studieren und immer die Notfallapotheke griffbereit haben - je mehr man sich
mit der vermeintlichen Gefahr seekrank zu werden beschäftigt, umso schneller steigert man sich
auch in diese Angst hinein. Viel besser ist es, zwar mögliche Mittelchen gegen die Seekrankheit im
Kopf zu haben, sich ansonsten aber nicht weiter damit zu beschäftigen. Auch bei unruhiger See
hilft es, sich einfach ein wenig abzulenken. Genug Möglichkeiten hierfür gibt es auf Kreuzfahrt mit Sicherheit!